4/60. PP
café com leite desnatado em pó café com leite desnatado em pó e queijo canastra grelhado bife e refri diet café preto filé de frango, refri diet iogurte com aveia
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145.7 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.5 lb a week
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