Aliena Budaj's Journal, 23 May 2019

Омлет с моцареллой и я побежала😘🔥

Всем хорошего дня!!!

Diet Calendar Entry for 23 May 2019:
1190 kcal Fat: 101.30g | Prot: 40.49g | Carb: 30.38g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сливочное Масло, Молодея Сыр Мягкий Моцарелла, Помидоры Черри, Брест Литовск Сметана 26%, Омлет или Яичница. Dinner: Брест Литовск Сметана 26%, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Самсон Бекон Венгерский Сырокопченый , Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Termer Финики, Ореховые Истории Кокос Тёртый Урбеч, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Вода. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Приятного дня🤗🌹 
23 May 19 by member: O1976O
Спасибо😘🌺 
23 May 19 by member: Aliena Budaj
Как вы делаете такой омлет? 
23 May 19 by member: csunya85
2 яйца+ 2 большие ложки сметаны жирной, взбить и жарить на топленом сливочном масле. Сыр опционально, любой.  
23 May 19 by member: Aliena Budaj
Спасибо 🤗 
24 May 19 by member: csunya85
Ален, добрый день! Бронекофе?  
24 May 19 by member: tata975
Тата, нет, обычный кофе, "с грунтом" и немного молока. Я в Минске, тут нечем делать бронь. Вернусь домой, будет и бронь.... 
24 May 19 by member: Aliena Budaj
👍 очень люблю кофе, пытаюсь ограничить- пока не получается 
24 May 19 by member: tata975

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Aliena Budaj's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.