Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
138.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2019:
|
1259 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 63.52g | Carb: 73.21g.
Breakfast: Томатный Соус, Табрис Шашлык Свинина Шея, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Приготовленная Тыква, Кофе, Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Lunch: Европа Заливное из Свиного Языка. Snacks/Other: Банан, Кофе, O'Zera Шоколад Горький. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekrasilnikova1969's weight history
|