Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
180.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2019:
|
1838 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 101.61g | Carb: 213.30g.
Breakfast: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Греческий Салат, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Суп Харчо. Dinner: Клубника, Банан, Куриное Филе Вареное, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Other: ВкусВилл Пудинг Чиа с Малиной. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Anytka1987's weight history
|