|
Kilo veremediğim haftalarda bu abi gibi tatlı😋 açıklamalar yapmak istiyorum kendime 😁
Diet Calendar Entries for 21 May 2019:
|
1031 kcal
|
Fat: 72.49g | Prot: 55.87g | Carb: 47.09g.
Lunch: Pınar Ton Balığı, Ayçiçek Yağı, Limon Suyu (Konservede veya Şişelenmiş), Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası. Dinner: Pınar Beyaz Peynir, Avokado, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Other: Şekersiz Çay, Herbalife Thermo Complete, Bitkisel Çay, Çağla. more...
|
|
2302 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 24 minutes, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bozde's weight history
|