quendoli's Journal, 21 May 2019

Guten Morgen, ich wünsche euch trotz Regen einen wunderschönen, sonnigen Dienstag 🌞☕🌻🤗
234.1 lb Lost so far: 0.7 lb.    Still to go: 79.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 May 2019:
677 kcal Fat: 10.07g | Prot: 45.97g | Carb: 102.64g.   Breakfast: Hefezopf, Apfelsaft, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Kochschinken, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Banane, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. more...
losing 4.6 lb a week

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Comments 
Guten Morgen, ich wünsch dir auch einen schönen Tag ⚘ 
20 May 19 by member: Zabine007
Guten Morgen🙋🏻‍♀️ 
21 May 19 by member: Levka...
Guten Morgen, liebe Quendoli, 💕 das wünsche ich dir auch. Wir haben ja 🌞 im 💖. 
21 May 19 by member: buddi56
Guten Morgen, schönen Dienstag trotz des grausigen Wetters 🤗☀️🍀 
21 May 19 by member: Schlumpfine_
Guten Morgen, bei uns strahlender Sonnenschein :) 
21 May 19 by member: Dreja44
und im Norden böser Nebel... Was soll das denn heute:( Euch allen trotzdem einen guten Start in den Tag und verlauft Euch nicht, falls ihr auch Nebel habt:) 
21 May 19 by member: rmatthes
Guten Morgen Ditoooo🌞🌞🌞🌞 
21 May 19 by member: unbreakable-0810
Guten Morgen. Ich wünsch dir einen ruhigen Tag.☕🎶🌞😘 
21 May 19 by member: proudmary2010
🌞 
21 May 19 by member: ~Heikileini~

     
 

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