Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
115.1 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2019:
|
1380 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 83.89g | Carb: 159.89g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яблоки Новый Урожай, Миндаль, Щавелевый Суп Дж, Варенье Вишневое, Оливковое Масло, Курага, Огородников Лечо Болгарское, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Гречка Отварная, Яйцо. Lunch: Кекс Дж. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adukaeva98's weight history
|