|
Это был ужин.
Diet Calendar Entries for 20 May 2019:
|
1714 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 114.01g | Carb: 164.15g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сырники 5/9 20.05✔️, Варенье из Смородины, Бабушкина Крынка Сметана 22%. Lunch: Свежие Новости Молоко 3,5%, Эколайн Рис Длиннозерный, Шашлык из Курицы, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Dinner: Домочай Хлеб "Болдинский ", Щука запеченая✔️, Смесь овощей гавайская ✔️. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Верховье Биотворог Клубника Земляника, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Зеленый Чай. more...
|
|
2171 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Ironing - 5 minutes, Cleaning - 15 minutes, Swimming (moderate) - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 33 minutes, Washing Dishes - 27 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sst.marina's weight history
|