Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
133.6 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2019:
|
1328 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 137.81g | Carb: 90.78g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Grand di Pasta Fettuccine, Куриная Грудка. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: XXL Power Protein Bar Cocos, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KristinaF❤️'s weight history
|