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Diet Calendar Entries for 19 May 2019:
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1405 kcal
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Fat: 15.47g | Prot: 173.11g | Carb: 156.04g.
Breakfast: XTEND XTEND PROWHEY ISOLATE CHOCOLATE LAVA CAKE. Lunch: セブンイレブン 千切りキャベツ, きくらげ, カゴメ 完熟ホールトマト, 玉ねぎ, オクラ（冷凍）, しいたけ, 鶏の白肉, 業務スーパー ブロッコリー, 玄米ごはん. Dinner: セブンイレブン 千切りキャベツ, きくらげ, 玉ねぎ, カゴメ 完熟ホールトマト, 玄米ごはん, しいたけ, 鶏の白肉, 業務スーパー ブロッコリー, オクラ（冷凍）. Snacks/Other: XTEND XTEND PROWHEY ISOLATE CHOCOLATE LAVA CAKE, ネイチャーメイド フィッシュオイル, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. more...
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1820 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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