Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
107.1 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2019:
|
1897 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 93.45g | Carb: 214.27g.
Breakfast: Блины на кефире, Fine Life Сгущенка , Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара , Billa Яблоко Гренни Смит , Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. Dinner: Картофель с курицей, Heinz Соус со Вкусом Сметаны, Beerka Гренки Пшеничные с Томатом и Базиликом . Snacks/Other: Bud Пиво Светлое, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_~Екатерина~_'s weight history
|