Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
121.3 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2019:
|
1505 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 135.11g | Carb: 112.63g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Lunch: Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Dinner: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana610's weight history
|