Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
166.0 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2019:
|
927 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 47.36g | Carb: 108.16g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Пестравка Молоко 3,2%, Яблоко, Дивный Берег Кета Соленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородино Продсиб. Lunch: Грецкие Орехи, Яшкино Ирис Нота Бум, Помидоры, Майонез, Ветчина, Лепешка. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekaterina000000's weight history
|