*ich tanze* Geduld zahlt sich aus! Endlich ne 7 am Ende 🤗
|
236.8 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2019:
|
2886 kcal
|
Fat: 167.79g | Prot: 116.86g | Carb: 227.88g.
Breakfast: McDonald's Dark Chocolate (Mittel), McDonald's Mctoast Rührei Bacon-Cheese, McDonald's McCroissant. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Pflanzenöl, Bratkartoffeln mit Speck, Vinzenzmurr Original Münchner Leberkäs. Dinner: Dönerpizza, Orientalischer Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Salat, Obst, Nüsse), Hallo Pizza Pizza Margherita. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BinoP's weight history
|