Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
221.1 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2019:
|
2114 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 191.68g | Carb: 86.53g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Мясной Гурман Рулет Деликатесный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мясной Гурман Рулет Деликатесный. Dinner: Вино Красное Сухое, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Лента Форель Холодного Копчения, Творожная Запеканка с Манкой, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Ого Хрустящие Хлебцы, Мясной Гурман Рулет Деликатесный. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena Komissarova's weight history
|