Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
202.8 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 75.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2019:
|
2266 kcal
|
Fat: 125.88g | Prot: 79.98g | Carb: 200.04g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ароматный, Мёд, Яйцо Всмятку, Голубика, Provena Овсяные Хлопья без Глютена. Lunch: Чай с Молоком, Омлет с Молоком, Коломенское Хлеб Ароматный. Dinner: Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Шоколадный в Молочном Шоколаде, Избенка Масло Сливочное, Манная Каша на Молоке, Черный Принц Сыр, Макдоналдс Салат Овощной, Макдоналдс Салатная Заправка Масло и Винный Уксус. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Питьевой, Банан. more...
|
losing 6.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bruja_'s weight history
|