|
Столкнулась с тем что после 5 дневного перерыва в силовых после первого занятия увиличелись объёмы на 3-4см это вообще нормально? 😫😱😱😱
Diet Calendar Entry for 15 May 2019:
|
1492 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 111.46g | Carb: 165.48g.
Breakfast: Белый Замок Молоко 2,5%, Банан, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями. Lunch: Семечки Тыквенные, Сырые, Очищенные, Фермер-Центр.Рф Сметана 15%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Цветная Капуста Вареная. Dinner: Фермер-Центр.Рф Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Банан. more...
|
|
 Comments
Это вода пришла. Это нормально.
15 May 19 by member: vladgrand
|
Надеюсь она быстро уйдёт :) а то прям чувствую как опухла.
15 May 19 by member: anna.nuta42
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna.nuta42's weight history
|