Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
135.1 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2019:
|
1263 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 63.69g | Carb: 163.63g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Nutco Арахисовая Паста Шоколадная. Lunch: Помидоры, Увелка Крупа Горох Дробленый. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог 18%. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Чай, XXL Power Протеин Бар. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KristinaF❤️'s weight history
|