Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
129.0 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2019:
|
1414 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 78.28g | Carb: 186.15g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Запеканка Творожная 5%. Lunch: Компот из Сухофруктов, Свинина Запеченая. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкая Булочка. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ps_sochneva's weight history
|