На завтрак сырники из творога 25%, получились аж на 700 ккал
Diet Calendar Entry for 15 May 2019:
|
1933 kcal
|
Fat: 156.29g | Prot: 106.77g | Carb: 27.64g.
Breakfast: Голубика, С.Пудовъ Мука Миндальная, Яйцо Куриное, Творог 25%. Lunch: Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Рузское Молоко Сливки 38%, Мираторг Бургер из Говядины, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Специалист Мука из Семян Кунжута. Dinner: Редис, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Сметана 25%, Форель Радужная, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Cookie Миндаль-Лимон. more...
|
|
Comments
Восторг! Наверное очень удачные
15 May 19 by member: Мадлен Сэндс
|
Это у вас домашний творог или где такой купить? Макс 9% в магазине((
15 May 19 by member: shadow1986
|
Мадлен, да, нежные очень, из-за жирности.
15 May 19 by member: elena_burya23
|
Shadow, мне привозили из Белоруссии , забила холодильник ( там срок годности хороший), теперь ем 😊. Во ВкусВил 18% есть.
15 May 19 by member: elena_burya23
|
у нас нет такого магазина(((
15 May 19 by member: shadow1986
|
У нас в городе тоже только недавно открылся.
15 May 19 by member: elena_burya23
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_burya23's weight history
|