|
Всем привет! Вода сливается, здоровье поправляется🤗 Мой завтрак: панкейки со сгущенкой и джемом из красной смородины ( Рейвен на пол порции я налила 53 гр сыворотки), льняная каша и груша.... маловато как-то, пойду шоколадку съем😋😋🙃 Всем отличного вторника! Ваш Еба@тос 🤺
Diet Calendar Entry for 14 May 2019:
|
2269 kcal
|
Fat: 102.38g | Prot: 114.45g | Carb: 225.12g.
Breakfast: Panda Белый Шоколад, Ашан Груша Вильямс, Рогачев Сгущенка, Сибирский Кедр Паста из Мякоти Кокоса, Чернослив, SPAR Молоко 1,5%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Зеленый Чай, Панкейки кукурузные. Lunch: Арахис, Б.Ю. Александров Чизкейк, Плов с булгуром и курицей, Перепелиное Яйцо, Кинза, Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Пекорино, Ашан Груша Вяленая, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо, Филе Трески 🐟, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: SPAR Молоко 1,5%, Козельский Творог 5%, SPAR Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. more...
|
|
1 to 20 of 66
 Comments
Доброе утро мушкетерам!!! Панкейки прям загляденье! Хорошего дня Натульечка. Рада что твое здоровье улучшается)))
14 May 19 by member: vodolei4nk
|
14 May 19 by member: puhlyk
|
Светик, привет! Скучаю по тебе😘, хорошего дня и настроения тебе! А за панкейки тебе спасибо, твой же рецепт🤗
14 May 19 by member: maran78
|
я вот тоже сижу о шоколадке думаю)
14 May 19 by member: puhlyk
|
Поля, два квадратика белого съедены😎
14 May 19 by member: maran78
|
В следующий раз попробую с точной граммовкой, спасибо)) Должно выйти лучше)
14 May 19 by member: Рейвен Уоллес
|
Рейвен, мои первые тоже были не очень, сейчас могу с закрытыми глазами)
14 May 19 by member: maran78
|
У меня они круглыми не выходят. Либо овальные (но подозреваю, что виновата форма сковороды)), либо вообще с щупальцами 😁
14 May 19 by member: Рейвен Уоллес
|
вот и славненько 🤗 доброго утра 🌞🌞🌞
14 May 19 by member: mifariadna
|
Привет , Натуль! 🌸Красота и вкуснота снова у тебя. Всё забываю спросить у тебя на счёт льняной каши, не ела её никогда , норм? Не горчит? Я после урбеча льняного чот не решаюсь на кашу😅У меня есть лён коричневый и если я его перемолю - получится , нет? Какую ты берёшь ?
14 May 19 by member: glaubn
|
🤣 доброго утра, Наташ! Приятного аппетита, панкейки изумительно выглядят 😊
14 May 19 by member: Хепфи
|
Рейвен Уоллес я ложкой выливаю на середину и все, не трогаю
14 May 19 by member: maran78
|
mifariadna доброе утро! 🤗
14 May 19 by member: maran78
|
14 May 19 by member: maran78
|
МАРКОВА ТАТЬЯНА она своеобразная на вкус. Я беру Леовит. Она крупного помыла, думаю семена льна можно в кофемолке .
14 May 19 by member: maran78
|
14 May 19 by member: maran78
|
Maran, вот и я так же, а они растекаются как попало))
14 May 19 by member: Рейвен Уоллес
|
с льняной кашей осторожней , может быть аллергия. Я леовит купила и через полчаса пятнами покрылась, раньше пищевой аллергии не было
14 May 19 by member: мистерия
|
доброе утро Наташа!🌞 а я сегодня на завтрак пшенную кашу ела🤗 до того вкусно вышло, что даже кот позавтракал кашей😁
14 May 19 by member: Танюшка С.
|
мистерия если у вас аллергия на лен есть, при чем тут Леовит собственно?
14 May 19 by member: maran78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maran78's weight history
|