Pinguin1512's Journal, 14 May 2019

😁 sagt zumindest die Urlaubswaage
105.8 lb Lost so far: 30.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 14 May 2019:
1644 kcal Fat: 53.44g | Prot: 84.53g | Carb: 195.41g.   Breakfast: My Muesli Christmasgranola, Milram Skyr Natur, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Himbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: REWE Tomatencremesuppe, Baguette. Dinner: Ei, REWE Whole & Pure Brot, Edeka Nordseekrabben. Snacks/Other: Whisky, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Flensburger Frei (Flasche), Lindt Hello Mini Sticks, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Alnatura Ingwerwürfel Kandiert, Haribo Zacht Zoet Lakritz, Speiseeis, Thoks Apfelkuchen, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
losing 13.9 lb a week

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Comments 
Ja höööö, das ist doch prima 👍 dann lass es dir gut gehen in deinem Urlaub 🤗 ☀️ 🍀  
14 May 19 by member: Schlumpfine_
Hab ich heute inkl Apfelkuchen und Eis 🍧 
14 May 19 by member: Pinguin1512
Super 👍 Evtl. sollte ich auch dort Urlaub machen 🤔😂 Viel Spaß weiterhin 🤗🍀🌞 
14 May 19 by member: wuschel_75

     
 

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