|
Fine bulk, circa +10kg dalla scorsa estate, tempo di tagliare e vedere cosa c'è sotto 😏😏🤞🏼
Diet Calendar Entry for 13 May 2019:
|
2226 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 158.71g | Carb: 238.42g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Lunch: Iris Fusilli di Semola Integrale, Cirio Sughi Rustici, Verdure del Contadino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Dinner: Findus Fiori di Nasello, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Margherite Ripieno ai Carciofi. Snacks/Other: Fage Fruyo 0% Caffè, Myprotein Impact Whey Protein [Chocolate Brownie]. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
C4Dado's weight history
|