|
Завтрак из разряда: захотелось всего и сразу)) И...я пошла на 1800 ккал. 🙈 Вес на 1750 ккал скакал, но не вырос однако ☝️ Понизить всегда успею 🙈
Diet Calendar Entries for 13 May 2019:
|
1800 kcal
|
Fat: 79.35g | Prot: 85.60g | Carb: 188.41g.
Breakfast: Яйцо, Минский Мясокомбинат Продукт из Свинины Мясной Копчено-Вареный, Домочай Хлеб Бородинский Любимый, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе, Городейский Сахар Сахар, Глубокое Сыр Мягкий Адыгейский, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Евроторг Булка Тостовая, Nestlé Конфета Nesquik Mini. Lunch: Зеленый Лук, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Эколайн Гречневая Крупа, "Ежики" ✔️. Dinner: Городейский Сахар Сахар, Чай, Тушёная капуста ✔️, Огурец (с Кожурой), Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка" без Сахара с Наполнителем Вишня, Бабушкина Крынка Сметана 22%. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Евроопт Банан. more...
|
|
1747 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 12 minutes, Washing Dishes - 14 minutes, Cooking - 40 minutes, Resting - 12 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
13 May 19 by member: Анюша ))
|
Молодец! Мне нравиться твой настрой и смелость! Уважаю и обнимаю)) 😘😘😘🤗
13 May 19 by member: Анюша ))
|
Анютка, 😘 Спасибо) С такой поддержкой единомышленников 💪 Что нам стоит... 😉 А вообще, не набираю же, а любопытство берет верх. А назад откатить никогда не поздно 🙈😘
13 May 19 by member: sst.marina
|
13 May 19 by member: Анюша ))
|
13 May 19 by member: sst.marina
|
😍😍😍🙊🙊🙊 чтоб не сглазить умницу 💪
13 May 19 by member: 4ystaja
|
13 May 19 by member: sst.marina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sst.marina's weight history
|