Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
147.0 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2019:
|
1688 kcal
|
Fat: 90.67g | Prot: 90.55g | Carb: 130.52g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Красное Яблоко, Оливковое Масло, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|