Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
174.2 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2019:
|
2372 kcal
|
Fat: 112.65g | Prot: 72.38g | Carb: 268.87g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Киви, Банан. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Смак Булочка Изюмка, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнолия Суп-Пюре Грибной. Dinner: Шоколад, Тефтели с Рисом, Спагетти. Snacks/Other: Ашан Банановые Чипсы, Курица в Сливках, Макароны Отварные. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nasten'ka28's weight history
|