Joanna HH's Journal, 10 May 2019

Guten Morgen und einen wunderschönen FREITAG 🌞⛵😎🤗

213.2 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 50.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2692 kcal

Fat: 125.90g | Prot: 89.39g | Carb: 296.05g.   Breakfast: Tee mit Zucker vorgesüßt, Le Crobag Pute Baguette, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Chef Select To Go Salat & Pasta Grana Padano. Snacks/Other: Milka Pralinés Milchcrème, Nutella B-Ready, Stadtbäckerei Junge Franzbrötchen, Moreno Wiener Melange, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Bonbon, Amapur Kekse Schoko, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Heidelbeeren. more...

2914 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Showering - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...