ikuchan1131's Journal, 10 May 2019


Diet Calendar Entries for 10 May 2019:
1426 kcal Fat: 52.24g | Prot: 90.06g | Carb: 147.80g.   Breakfast: ケンコーマヨネーズ 玉ねぎドレッシング, 半熟ゆで卵, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), 東洋ライス ロウカット玄米, ローソン サラダチキンスモーク. Lunch: スナップえんどう, キユーピー 深煎りごまドレッシング, かにかま, セブンイレブン サラダチキン, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), 半熟ゆで卵. Dinner: セブンイレブン スパイシーチキンと玉子のチョップドサラダ. Snacks/Other: 東洋ライス ロウカット玄米, 無印良品 しみこみチョコ いちご. more...
1569 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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