dilekoo's Journal, 09 May 2019

toplam 576cal.öğlen yemeği ilk öğünüm h.içi kahvaltı yapmıyorum çok oldu calori yaa çok acıkmıştım bugün.
*domates çorba
*sebzeli misket köfte(patates ve havuçlarını yemedim
*yoğurtlu semizotu
*z.yağlı brüksel lahanası

Diet Calendar Entries for 09 May 2019:
622 kcal Fat: 38.71g | Prot: 23.95g | Carb: 51.84g.   Breakfast: Ceviz. Lunch: Sızma Zeytinyağı, Brüksel Lahanası, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Sebzeli Misket Köfte, Domates Çorbası. more...
55 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



dilekoo's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.