Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
152.1 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2019:
|
1411 kcal
|
Fat: 118.32g | Prot: 73.44g | Carb: 12.74g.
Breakfast: Велком Грудинка Домашняя, Балтийский берег Масло Селедочное, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные. Lunch: Зелень, Махеев Майонез Премиум с Перепелиным Яйцом (без Крахмала), Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Брокколи на Пару, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста на Пару. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flax15's weight history
|