Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
99.9 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2019:
|
1316 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 73.98g | Carb: 104.39g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Лук Репчатый, Куриные Голени с Кожей, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Грецкие Орехи, Агро-Альянс Крупа Перловая. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Valerya Gafurova.'s weight history
|