Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
222.4 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2019:
|
1983 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 72.72g | Carb: 314.61g.
Breakfast: Профитроли, Пшеничный Хлеб, Печеночные Оладьи. Lunch: Бон Пари Леденцы, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Яблочным Джемом, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Лимак Макароны, Печеночные Оладьи, Пшеничный Хлеб. Dinner: Пшеничный Хлеб, Печеночные Оладьи, Лимак Макароны, Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Яблочным Джемом. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esme19871's weight history
|