Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
151.5 lb
Lost so far: 46.7 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2019:
|
824 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 44.18g | Carb: 4.39g.
Breakfast: Балтийский берег Масло Селедочное, Зеленый Листовой Салат, Хлеб на Льняной Муке с Клетчаткой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flax15's weight history
|