|
Легкий ужин)
Diet Calendar Entries for 03 May 2019:
|
1768 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 106.89g | Carb: 185.50g.
Breakfast: Roshen Шоколад Белый Пористый, Городейский Сахар Сахар, Кофе, Савушкин Сыр Тильзитер, Вкусная Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусочки, Домочай Хлеб для Сэндвичей, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Бабушкина Кухня Пшено. Lunch: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Савушкин Сыр Тильзитер, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Бабушкина Крынка Сметана 22%. Dinner: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Куриное филе запечённое под горчицей ✔️, Тушёная капуста ✔️. Snacks/Other: Евроопт Апельсин, Зеленый Чай, Творожная запеканка с вишней ✔️. more...
|
|
1600 kcal
|
Activities & Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 45 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sst.marina's weight history
|