Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
128.5 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2019:
|
1124 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 44.30g | Carb: 155.84g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Редис, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Grow Food Запечённая Тыква, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Аладушкин Хлеб Кёльн, Рис Вареный, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: La Festa Горячий Шоколад Классический, Виноград. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|