Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
149.7 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2019:
|
1746 kcal
|
Fat: 92.04g | Prot: 133.41g | Carb: 95.98g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Самодел Варёная Грудка Индейки, Дикси Сёмга Стейк, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|