|
Всю ночь и утро лил дождь, а утром еще и першило горло, поэтому чаша весов качнулась в сторону « отдых и сон». Вода вроде сливается, но очень медленно, так что у меня подозрения,что за отпуск я таки нажрала✌️🙃. Сегодня редкий завтрак вместе с мужем, поэтому заказывал он) Кукурузные панкейки , груша и греческий йогурт с арахисом, пара квадратиков белого!)
Diet Calendar Entry for 02 May 2019:
|
2230 kcal
|
Fat: 100.53g | Prot: 114.81g | Carb: 221.86g.
Breakfast: Аuchan Blanc Dessert, Зеленый Чай, Арахис, Лактика Йогурт Греческий 4%, Ашан Груша Вильямс, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Панкейки кукурузные. Lunch: Оливковое Масло, Брест Литовск Сливочное Масло, Ичалки Сыр Маасдам 45%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Куриная Грудка, Картофель. Dinner: Филе Трески 🐟, Арахис, Аuchan Blanc Dessert, Ашан Вафли Медовые Био, Перепелиное Яйцо, Сарафаново Сметана 15%, Цукини. Snacks/Other: Варенье, Творог из кефира 1%, Летний День Молоко 3,2%, Куличи творожные на рисовой муке, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. more...
|
|
 Comments
Нат, спасибо! Да горло нормально, а как проснусь, першит. Не знаю что это)
02 May 19 by member: maran78
|
02 May 19 by member: hiandbye
|
hiandbye приезжай в гости, я тебя накормлю)
02 May 19 by member: maran78
|
спасибо! я ухожу от бесконечного поедания булок. в отпуске-то была активности до фига и даже немного скинула там. А здесь было ноль активности, а ела как там, по 5 булок в день. в итоге беговые тайтсы сегодня в обтяжку 😲
02 May 19 by member: hiandbye
|
hiandbye у меня тоже 🤣🤣🤣, а вчера слетали с жэ🤣. Но предложение /приглашение в силе всегда)
02 May 19 by member: maran78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maran78's weight history
|