Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
132.1 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2019:
|
1601 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 163.83g | Carb: 162.05g.
Breakfast: Банан, Кофе, Любятово Галеты Классические, La Pina Арахисовая Паста, Агуша Молоко 2,5%, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Морковь, Оливковое Масло, Капуста, Куриное Филе. Dinner: Любятово Печенье Мария, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Био Баланс Био Слим, Куриное Филе. Snacks/Other: Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Останкинский Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fox_a's weight history
|