ana claudiat's Journal, 30 April 2019


Diet Calendar Entry for 30 April 2019:
1114 kcal Fat: 34.83g | Prot: 93.58g | Carb: 125.56g.   Breakfast: Qualitá Nozes sem Casca, Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão Integral Original, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Linea Xilitol, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Quero Ervilha em Conserva, Milho, Abobrinha Refogada, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Quiabo Cozido, Vagem Cozida, Purê de Couve Flor, Sopa de Legumes. Dinner: Frooty Açaí Zero, Milho, Cenouras Cozidas, Quaker Aveia em Flocos, Tomates, Quiabo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Repolho, Vagem Cozida, Purê de Couve Flor. Snacks/Other: Brigadeiro, Uva Itália, Melancia. more...

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