ebrukoltk's Journal, 28 April 2019

günaydın kuymak günü;)

Diet Calendar Entries for 28 April 2019:
762 kcal Fat: 45.05g | Prot: 28.72g | Carb: 74.90g.   Breakfast: Kuymak. Dinner: Domatesler, Nimet Hamburger Köftesi, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Marul. Snacks/Other: Nescafe 3 Ü 1 Arada. more...
2422 kcal Activities & Exercise: RPM - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun 🤗 
28 Apr 19 by member: miray32
Afiyet olsun 👍🏻 Kilo almak için yenebilecek en lezzetli şeylerden 😉  
28 Apr 19 by member: __Koray__
Teşekkürler arkadaşlar evet kilo almak isteyenlere bire bir😊 
28 Apr 19 by member: ebrukoltk
Bu diyete bende yazılacam 😂  
01 May 19 by member: surupcudoktor
Ev halkına yapmıştım☺keşke böyle bir diyet olsada hep yesek kilo almasak😂 
01 May 19 by member: ebrukoltk

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ebrukoltk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.