Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
207.5 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 53.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2019:
|
844 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 55.57g | Carb: 51.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Козий Сыр (Мягкий), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KristinaKanaeva's weight history
|