Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
198.9 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 66.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2019:
|
1559 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 39.09g | Carb: 224.93g.
Breakfast: Окей Шампиньоны по-Корейски, Окей Шампиньоны по-Корейски, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Выборжец Томаты Черри Желтые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. Lunch: Халва, Огурец (с Кожурой), Лимак Хлеб Сокольский, Щи Зеленые. Dinner: Дикси Печенье Затяжное "Мария", Чай. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***Юлия***18's weight history
|