Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
162.5 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2019:
|
1857 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 109.48g | Carb: 199.34g.
Breakfast: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Сердце Куриное, Кокосовое Масло. Dinner: Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Цитадель Сахар. Snacks/Other: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Ашан Киви. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Simre Aniri's weight history
|