Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
130.1 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2019:
|
1835 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 140.95g | Carb: 123.24g.
Breakfast: Чай, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Овсянка. Lunch: Вареное Яйцо, Чай, Цезарь Ролл, Bombbar Протеиновый Батончик. Dinner: Арбуз, Красное Столовое Вино, Креветки, Спаржа, Брокколи на Пару, Яичная Лапша (Приготовленная), Лобстер, Краб. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gono4ka's weight history
|