mhmtkrdag's Journal, 24 April 2019

180 gram hindi göğüs ( Pişmiş Gram)
175 Basmatisiz pirinç ( Pişmiş Gram)
Maden suyu ve bir miktar ot

37 Supporters    Support   

Comments 
hindinvok pis kokuyor ya nasil tuketyrs7nuz anlamiyrm valla bravo 
25 Apr 19 by member: bilemiyrm altan
Gayette güzel kokuyor  
25 Apr 19 by member: mhmtkrdag
Burun sizlere ömur 
25 Apr 19 by member: bilemiyrm altan
O kadar yumurtayı yerken burnun hiç kötü koku almıyor sanırım .) 
25 Apr 19 by member: mhmtkrdag
,yumurtanin alternatifi yok ayrica bekletmeden hemen tuketilince kokmuyir ki madem gordun yumurtalari insan afiyet olsun der  
25 Apr 19 by member: bilemiyrm altan
Afiyet olsun Altan sakin ol sinirlenme :)  
25 Apr 19 by member: mhmtkrdag
😁tesekkur ederim 
25 Apr 19 by member: bilemiyrm altan
Afiyetler olsun Mehmet 😊👍 
25 Apr 19 by member: MeriihKartal1903🦅
Eyvallah Merih ::)) 
25 Apr 19 by member: mhmtkrdag
pişmiş ile pismemis yemeğin kalorisi değişiyor mu?cevap verirseniz memnun olurum 
25 Apr 19 by member: seker123
Şimdi şöyle izah edeyim normalde ben 1 e 1 buçuk su koyuyorum pirince kimsi var 2 koyuyor kimsi 1. 1 koyduğumuzu düşünece olursak ve öğünümüzde 200 gram pirinç tüketmemiz gerekiyor ise çiğ gram olarak 100 gram pirinç yemiş olacağız gerisi su sonuçta suyunda bi besin değeri yok. Ama biz diyelim ki 1 e 2 su koyduk bu seferde 65 gram civarı pirinç yemiş olacağız buda demek oluyor ki pişmiş ile çiğ gram kalori farkı ediyor. Buna dikkat etmek lazım. 
25 Apr 19 by member: mhmtkrdag
Bende çiğ olarak tartıyorum doğru yapıyormuşum demek ki ,teşekkür ederim 👍 
25 Apr 19 by member: seker123
Ben bile anladim  
25 Apr 19 by member: bilemiyrm altan
Hesapta karışıklık olmaması için çiğ olarak tartmak daha mantıklı ben sürekli aynı miktarlar kullandığım için pişmiş tartıyorum :)  
25 Apr 19 by member: mhmtkrdag
Altan güzel anlattım çünkü 😬 
25 Apr 19 by member: mhmtkrdag
Orasi kesin cunku ben bile anladim 
25 Apr 19 by member: bilemiyrm altan

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mhmtkrdag's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.