YuLyDyA's Journal, 24 April 2019

Приближаюсь к цели маленькими, но уверенными шагами 😊😊😊😊

147.5 lb Lost so far: 39.9 lb.    Still to go: 24.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

690 kcal

Fat: 40.03g | Prot: 39.31g | Carb: 44.47g.   Breakfast: Куриный Рулет, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Свинина Тушеная. Snacks/Other: Coffee Like Латте (400мл). more...

1630 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...