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matar a fome com variedade! Patinho moído com shimeji, abobrinha e cenoura refogadinha, feijão, farofa, ovo cozido com azeite, salada de pepino, tomate, cebola, milho e ervilha!
Diet Calendar Entries for 23 April 2019:
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1090 kcal
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Fat: 30.21g | Prot: 64.17g | Carb: 147.82g.
Breakfast: Qualitá Nozes sem Casca, Manga Palmer. Lunch: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Costa Sul Kani Kama, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Alface Americana. Dinner: Ovo Cozido, Ervilhas, Milho, Cebolas, Tomates, Pepino (com Casca), Shimeji, Hortifruti Patinho Moído, Farofa de Ovo, Quero Feijão Carioca, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada. Snacks/Other: Melão. more...
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1926 kcal
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Activities & Exercise:
Cooking - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours. more...
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