lonnekevan toledo-henneveld's Journal, 22 April 2019

Vandaag niet wezen hardlopen, doe ik morgen. Moest nog even naar de stad, dus lekker de fiets gepakt.

Diet Calendar Entries for 22 April 2019:
1470 kcal Fat: 34.20g | Prot: 93.16g | Carb: 189.19g.   Breakfast: Mymuesli Lon Persoonlijk, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Aardbeien, Blauwe Bessen, Koffie, Activia Naturel. Lunch: Gemengde Sla, Naturel Dressing. Dinner: Nestlé Kvarg Stracciatella, Optimel Drinkyoghurt, Ovengebakken Kipfilet, Philadelphia Bieslook, Oceansea Gravadlax Salmon, Triangel Donker Meergranen. Snacks/Other: Friesche Vlag Halvamel (10ml), AH Medjoul Dadels, Koffie. more...
1893 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



lonnekevan toledo-henneveld's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.