Мое броккольно-шпинатное утро 😋
Diet Calendar Entry for 22 April 2019:
|
1670 kcal
|
Fat: 83.46g | Prot: 82.68g | Carb: 151.56g.
Breakfast: Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Кофе с Молоком, Алтай Сыр Советский 50%, Омлет с Брокколи, ВкусВилл Сосиски из Индейки и Говядины со Шпинатом и Творогом. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Classic Pesto, Ленивые Голубцы, Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые. Dinner: Авокадо, Орехи Кешью, Салат из Помидоров и Огурцов, Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной Постный . Snacks/Other: Банан, Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Батончик Фруктово-Ореховый Клубника-Протеин, Кофе с Молоком. more...
|
|
Comments
22 Apr 19 by member: Похудетьбы.
|
Это сосиски из индейки и говядины со шпинатом
22 Apr 19 by member: Liliya809
|
23 Apr 19 by member: Похудетьбы.
|
23 Apr 19 by member: Liliya809
|
Ну и как колбаски? Вкусно?
28 Apr 19 by member: upochka
|
На цвет больше чем на вкус понравились))
28 Apr 19 by member: Liliya809
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Liliya809's weight history
|