mill-lla's Journal, 21 April 2019


Diet Calendar Entry for 21 April 2019:
1145 kcal Fat: 46.19g | Prot: 74.31g | Carb: 115.06g.   Breakfast: Зеленый Чай. Lunch: Кефир (Обезжиренный), Филе Индейки, Смешанный Зеленый Салат, Лук, Огурец (без Кожуры), Перловка Отварная. Dinner: Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов, Филе Индейки, Перловка Отварная, Суп Овощной. Snacks/Other: Миндаль, Яблоко Семеринка, Миндаль, Грецкие Орехи, Кешью, Грецкие Орехи. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mill-lla's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.